夏令餐饮——欢迎添加

夏日炎炎，大家最好能吃点儿“苦”。苦瓜凉茶；用料：苦瓜、绿茶。做法：苦瓜洗净，切掉两头，中间部分去子掏空，用绿茶叶填充。将刚才切掉的两头（不用去子）原地用牙签封住。放于阴凉通风处一天。将苦瓜连同茶叶一同切粹。饮用时用开水冲泡，晾凉后饮用。